Por: Andreina Matos
El trabajo se convierte en uno de los círculos sociales más importantes en gran parte de nuestra vida. Sin embargo, puede ser todo un desafío ganar confianza mientras cumplimos con las responsabilidades que nos atañen.
Es por ello que siempre es conveniente encontrar el balance que necesitamos para tener una vida profesional exitosa… Y estos libros nos ayudarán en ese aspecto.
1. Overcoming Low Self-Esteem: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques / Dr. Melanie Fennell
En este libro, Fennell te enseñará a romper el círculo vicioso de autosaboteo, así como los pensamientos destructivos, con una serie de pasos que te llevarán a mejorar tu autoestima. Al final, ganarás la confianza que necesitas en tu trabajo.
2. Ultimate Confidence: The Secrets to Feeling Great About Yourself Every Day / Marisa Peer
Tener confianza va más allá de ser extrovertido. De hecho, es un poco más complejo que eso. Marisa Peer ofrece sencillos pasos para lograr una mejor actitud y tener mayor impacto sobre los demás.
3. The Art of Asking / Amanda Palmer
Este libro te encantará, sobre todo si tienes una carrera creativa. En este caso, Palmer explica por medio de sus vivencias cómo se abrió paso en el mundo del arte al pedir ayuda a personas con más experiencia. Sin duda, este libro te hará sentir motivado y con la energía que necesitas para enfrentar cualquier reto en la oficina.
4. Mistakes I Made At Work / Jessica Bacal
Este libro compila los testimonies de mujeres exitosas, quienes explican los errores que cometieron al inicio de sus carreras. Lo importante de todo esto es que al final somos capaces de aprender de los tropiezos y mejorar cada vez más.
5. The Little Book of Confidence / Susan Jeffers
Jeffers es una reconocida autora que expone una serie de propuestas que te ayudarán a dejar el miedo atrás y ganar más seguridad al momento de hacer discursos, dirigirte ante una audiencia y hasta en la toma de decisiones.
6. Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges / Amy Cuddy
¿Estás listo para dejar las dudas atrás? ¿Quieres cambiar y lograr el éxito profesional que deseas? Encontrarás la solución a todas estas preguntas y más al leer este genial título de Amy Cuddy, en el cual, además, descubrirás otros talentos que podrás aprovechar a tu favor.
7. Overcoming Social Anxiety & Shyness / Gilian Butler
A veces nos sentimos tímidos, avergonzados o incapaces de hacer algo que queremos por temor a que nos critiquen. En este libro, Butler comparte consejos y experiencias sobre cómo es posible superar la ansiedad y el miedo exitosamente.
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